Ne yazık ki yastık, uyku kalitesi denilince akla ilk gelen şey değil. Aksine yatak ve yorgana kıyasla yastık seçiminin biraz arka planda kaldığı söylenebilir. Fakat insan hayatının ortalama üçte birinin uykuda geçtiği düşünüldüğünde yastık seçiminin önemi de daha net anlaşılabilir. Çünkü doğru yatak, omurga ve iskelet problemlerini önlerken yastık seçimi baş ve boyun sağlığını etkiler. Dolayısıyla aslında yastık seçimi yatağın etkisini en üst düzeye çıkaran ve uyku kalitesini yakından etkileyen önemli bir detaydır. Peki yeterli bir uykuya erişmek için en sağlıklı yastık hangisidir ve yatak seçimi nasıl olmalıdır?

Yastık Alırken Merak Edilenler

Tüm gün yorulan bedeni dinlendirmek ve sağlıklı bir uyku düzenine sahip olmak, doğru yastık seçimi ile mümkün olur. Çünkü tercih edilen yatak ne kadar konforlu olursa olsun yanlış yastık kullanımı sonucu çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Bu nedenle kaliteli ve yeterli bir uyku üzerinde yatak seçimi ne kadar önemliyse yastık tercihi de aynı seviyede etkilidir. İdeal yastık seçimi ise kişiden kişiye değişiklik gösterir. Bu nedenle tıpkı yatak seçiminde olduğu gibi, yastık alırken de göz önünde bulundurulması gereken birkaç husus vardır.

Yatak seçiminde doğru yumuşaklığı bulmak en önemli konudur ve her kullanıcı için konfor anlayışı bir diğerinden farklıdır. Örneğin; kişisel olarak yumuşak bir uyku deneyimi elde etmek istiyorsanız, seçiminizi dolgu malzemesi diğer modellere kıyasla daha yumuşak olan Sloth Bedding kaz tüyü yastık ürününden yana yapabilirsiniz. Sık doldurulmuş yoğun dokusu ile boyun boşluğunu tamamen kapatan bu yastık, aynı zamanda ısı ve nem dengeleme özelliği sunarak kesintisiz bir uyku çekmenizi sağlar.

Rahat uyku için ideal yastık nasıl olmalı karar veremiyorsanız aşağıdaki ipuçlarını değerlendirerek işe başlayabilirsiniz:

• Doğru yastığı bulmak için öncelikle yatağın sertliğini belirlemelisiniz. Yastık sertliği konusunda standartlar kişiye göre farklılık gösterse de en ideali orta sertlikte bir ürün tercih etmektir. 
• En iyi uyku deneyimi için uyku pozisyonu, boy ve kilo gibi faktörler göz önünde bulundurulmalıdır.
• Yastığın dolgu malzemesi önemli bir detaydır ancak dolgu malzemesinin kumaş ile birlikte değerlendirilmesi gerekir.
• Yastığın terletmemesi ve cildi tahriş etmemesi gerekir, bu nedenle özellikle cilt hassasiyeti gösteriyorsanız uyku esnasında gerçekleşen ısı değişimlerini fark ederek serin bir deneyim sunan Slothy Cool Outlast modeline yönelebilirsiniz.
• İç materyal yoğunluğunda yine kişisel ihtiyaçların gözetilmesi gerekir. Yoğun ve sık dokulu yastıklar boyun çevresini sararak konfor sunarken seyrek yapılı yastıklar hareket etme kolaylığı tanır.
• Yastık yüksekliğinde dikkat edilmesi gereken konu boyun omurlarının rahatlığıdır, gece sık hareket edenler için seyrek dokulu ve yumuşak yastıklar iyi bir alternatif olabilir. Boyun omurlarında sıkıntı yaşayanlar ise boyun destekli lateks modelleri tercih edebilir.

Buraya kadar yastık alırken nelere dikkat edilmeli konusuna değindik fakat yastık seçiminde tek bir doğru bulunmaz, aksine herkes için en konforlu ve rahat uyku deneyimini sunan ürün çeşidi de değişiklik gösterir. Eğer siz de kaliteli bir uyku için sahip olmanız gereken doğru yastığı bulmakta zorlanıyorsanız, üstün kalite ve konfor sunan Sloth Bedding yastık çeşitleri arasından bir seçim yapabilirsiniz. Böylece yatış pozisyonunuz ve kişisel ihtiyaçlarınız fark etmeksizin kendiniz için en iyi sonuca ulaşmış olursunuz.

En Rahat Yastık Hangisi?

Gelişen teknolojiyle birlikte yastık çeşitliliğinin artması en rahat yastık hangisi sorusuna verilecek yanıt sayısını artıran bir etmendir. Fakat rahatlık herkesin farklı tanımladığı bir kavram olduğundan yastık seçiminin kişisel ihtiyaçlara göre planlanması en iyisidir. Diğer türlü boyun omurlarında çeşitli sağlık problemleri gelişebilir veya uyku esnasında sık uyanma nedeniyle tam dinlenememe gibi sorunlar yaşanabilir.

Doğru yastık seçiminde fiziksel özellikler, sağlık problemleri ve uyku pozisyonu gibi pek çok farklı konunun ele alınması gerekir. Ancak ideal yastık kaç gr olmalı veya yastığınız ne kadar yumuşak olmalı gibi sorulara yanıt ararken, genel yastık çeşitlerini ve bu yastıkların avantajlarını bilmenizde de fayda bulunur:

Visco Yastık

Hafızalı sünger olarak da bilinen visco yastık, uyku sırasında baş ve boynun şeklini alarak iskelet sistemine destek olan ve başınızı kaldırdıktan sonra orjinal haline dönen özel bir yastık türüdür. Ağırlığa göre şekil değiştirdiğinden uyku esnasında sık hareket edenler ve özellikle yan veya yüzüstü yatmayı tercih edenler için en iyi alternatiflerdendir. 

Sloth Bedding tarafından sunulan üstün kaliteli Slothy Visco Yastık visco malzemeden gelen rahatlığı güçlü bir omurga desteği ile birlikte deneyimlemek istiyorsanız, sizin için mükemmel bir seçenek olabilir. Çünkü doğal, esnek ve yumuşak malzemesiyle yüksek uyku konforu sunarken bir yandan da omurgayı destekleyerek boyun ağrılarını azaltır. Böylece kesintisiz ve nitelikli bir uyku avantajı sağlar.

Lateks Yastık

Lateks kauçuk ağacının özünden elde edilen doğal bir malzemedir, bu nedenle gece boyunca cilde nefes aldırarak terleme sorunlarının önüne geçer. Ayrıca cilt tahrişlerini önleyerek rahat bir uyku konforu sunar. Özellikle yan ve sırt üstü yatanlar için harika bir seçenek olan Slothy Latex Ortopedik Yastık en iyi lateks yastıklardandır. Kauçuk ağacı sütünden elde edilen bu doğal ve esnek yastık, uykudan tam verim almanıza ve dinlenerek uyanmanıza yardımcı olur.

Ortopedik Yastık

Omurga ile ilgili şikayetler için en çok önerilen yastıklardan bir diğeri, doğru uyku pozisyonunda uyumaya yardımcı olan ortopedik yastıktır. Baş ve boyun omurlarında düzleşme gibi şikayetlerin yaşanmaması adına, gece boyunca vücudun belirli bir konumda tutulması gerekir. Buna yardımcı olan ortopedik yastık, hem bölgedeki ağrı şikayetlerini önler hem de konforlu bir uyku avantajı sunar. Aynı zamanda visco ve lateks malzemelerle birlikte kullanılarak rahatlığı maksimuma çıkarabilir.

Çocuk ve Bebek Yastığı

Yetişkinler için sunulan yastık çeşitleri, çocuk ve bebeklerde kullanımın doğru olmadığı modellerdir. Çünkü yastık kalitesinden bağımsız olarak dikkat edilmesi gereken konulardan bir diğeri de yastık ebatlarıdır. Gerekenden çok daha büyük veya küçük yastık kullanımı uyku deneyimini kötü etkileyeceğinden çocuk ve bebeklerde yastık tercihinin buna göre yapılması gerekir. Çocuk yastığı seçiminde malzeme doğallığı ve kalitesi de önemli parametrelerdir bu nedenle eğer çocuğunuz için en ideal yastığı arıyorsanız, özel olarak çocuk boyutlarına ve ağırlığına göre tasarlanan Slothy Visco Kids gibi modellere yönelebilirsiniz. Her bir noktası çocuk ihtiyaçlarına uygun şekilde hazırlanan bu yastık, kusursuz bir uyku deneyimi sunmanın yanı sıra omurga gelişimine destek olur. 

Benzer şekilde ferah, doğal ve rahat bir uyku deneyimini garantileyen Slothy Bamboo Bebek Yastık ise daha küçük ebatlarıyla bebeklik çağından itibaren kullanabileceğiniz bir yastıktır. Doğal malzemesi, koku ve alerji yapmaması gibi özellikleri onu hassas bebek teni için muhteşem hale getirir. Dolayısıyla Sloth Bedding üzerinden sadece kendinizin değil, bütün ailenizin ihtiyaçlarını en iyi şekilde karşılamanız ve mümkün olan en rahat uyku deneyimini edinmeniz mümkündür.

Yüksek Yastık mı? Yoksa Alçak Yastık mı?

Yastık seçiminde doğru yumuşaklığı bulmaya ek olarak doğru yüksekliği bulmak da merak edilen bir konudur ancak yüksek yastık mı alçak yastık mı tartışması da kişisel ihtiyaçlardan bağımsız olarak yanıtlanamaz. En ideal yastık yüksekliği 10-13 cm arasıdır fakat uyku pozisyonu ve ağırlık gibi faktörler bu yüksekliğin özelleştirilmesine izin verir. Örneğin; yüzüstü yatanlar için daha alçak yastıklar önerilirlen yan veya sırt üstü yatanların yüksek yastıkları tercih etmesi daha doğru olur. Ancak aşırı yüksek yastık seçmek omurga ve bele fazla yük binmesine neden olarak ağrı problemlerine yol açabilir.

Genel olarak yastık seçiminde izlenebilecek tek bir doğru yok ve seçenekler fazlasıyla kişiselleştirilebilir durumda. Bu mantıktan hareketle herkes için farklı uzunlukta, yükseklikte, yapıda ve dokuda yastık seçenekleri sunan Sloth Bedding, uyku alanlarını çok daha sağlıklı hale getiriyor ve kullanıcılar için kesintisiz bir uyku vaat ediyor. Siz de gereksinimleriniz doğrultusunda özel olarak hazırlanan yastıklar için Sloth Bedding adresini ziyaret edebilirsiniz.